Energetické nápoje

V tomto školním roce jsme zaznamenali, že řada dětí ve škole konzumuje nejrůznější energetické nápoje. Ty na internetu propaguje řada youtuberů a influencerů, proto jsou populární nejen mezi staršími žáky, ale i u dětí na 1. stupni. Energetické nápoje jsou však nevhodné pro dětský organismus, jejich konzumace je pro mladistvé riziková. Na obalu bývá uvedeno, že nápoj není určen pro děti, ale většinou anglicky a malým písmem.

Energetických nápojů existuje více druhů. Mezi látkami, které obsahují, bývá kofein, taurin či guarana. Děti po jejich požití mohou trpět bolestmi hlavy, poruchami spánku či pozornosti, neklidem, úzkostmi, dále může dojít k prudkému zvýšení tlaku a v nejhorším případě až k srdeční arytmii nebo selhání ledvin. Na trhu jsou také tzv. sportovní hydratační nápoje, které tyto látky neobsahují, ani ty však nejsou vhodné pro děti.

Děti by také neměly konzumovat nealkoholická piva. Ač by se mohlo zdát, že jsou bez alkoholu, obsahují jej stále 0,4 – 0,5 %. Pokud by např. dítě o hmotnosti 20 kg vypilo jednu plechovku nealkoholického piva, mělo by poté měřitelné množství alkoholu v krvi. Již malé množství alkoholu je u dětí spojeno s vyšším rizikem poškození mozku než u dospělých, navíc konzumace alkoholu v dětství je spojena se zvýšeným nebezpečím problémů s alkoholem či jinými psychoaktivními látkami v pozdějších letech.

Věnujte tedy prosím pozornost tomu, jaké nápoje Vaše děti konzumují, předejdete tak nejen aktuálním potížím, ale také možným budoucím problémům závažnějšího charakteru.